Angst/Flugangst
" ..
entspannter durchs Leben ..."
Sie möchten
endlich den Flug geniessen, entspannter in die Prüfung gehen
und
den Zahnarzt
anlächeln können ... ?
Angst hat
1000 Gesichter...
Sie kennen
das sicher: innere Unruhe, die Nerven bis zum Zerreissen angespannt,
nervöse Herzbeschwerden, feuchte Hände, ein Kloß
im Hals, der Kopf ist leer, der Magen dreht sich rum ... das ist
nur die Spitze des Eisberges.
Was ist Angst?
Gemeint ist
hier nicht die Angst, die uns vor Gefahren warnt und beim Überleben
hilft, sondern die Angst, die das Leben schwer, manchmal sogar
unerträglich macht. Allein durch die direkte Reaktion auf
einen Gedanken kann Adrenalin, ein Stresshormon, in unserem Körper
produziert werden. Die dadurch verursachten Symptome kennen Sie
bereits (siehe oben). Die Angst, um die es hier geht, hat wenig
oder gar nichts mit einer realen Gefahr oder irgendwelchen logischen
Gründen zu tun. Und es hat nichts damit zu tun, dass man
feige ist oder keine Willenskraft hat.
Und wie kann
die Angst gelöst werden?
Egal, ob Sie
sich von Ihrer Angst vor dem Fliegen, dem Fahrstuhl oder Auto
fahren, dem Zahnarztbesuch, der Prüfung, von Lampenfieber
oder Schüchternheit etc. befreien möchten, EFT und Hypnose
ermöglichen es Ihnen, endlich wieder entspannter und gelassener
reagieren zu können.
Wie funktioniert
das mit EFT?
Durch sanftes
Klopfen werden bestimmte Akupunkturpunkte gezielt stimuliert,
während Sie sich auf Ihre Überzeugungen und Gefühle
konzentrieren, die z.B. mit Ihrer Flugangst oder anderen Ängsten
verbunden sind. Das führt zur spürbaren Erleichterung
bis hin zur Lösung.
Und wie funktioniert
die Hypnose?
Das ist der
Teil der Arbeit, in dem gezielt das Unterbewusstsein angesprochen
wird. Die bereits mit EFT geleistete Arbeit erfährt hierdurch
zusätzlich eine noch intensivere Wirkung. Während Sie
sich in einem angenehmen Zustand der Entspannung befinden, fließen
sanft Suggestionen in Ihr Unterbewusstsein und werden dort verarbeitet.
Wie gestaltet
sich der Ablauf einer Behandlung?
Die Basisbehandlung
umfasst eine zweistündige Intensivsitzung. Je nach Komplexität
des Themas werden individuelle Folgetermine vereinbart. Es ist
selbstverständlich auch möglich, nur mit EFT zu arbeiten.
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